Startsida

Madrasser

Vi har för närvarande stängt i Kista men skicka gärna ett mail för kontakt.    

Medicinsk massageterapeutisk behandling

Massage är avslappnande och rogivande och är ett av de verktyg vi använder oss utav för att behandla besvär såsom spänningar i axlar, nacke eller rygg.

Exempel på besvär du kan få hjälp med:

• Musarm/tennis-/golfarmbåge
• Nackspärr
• Ryggskott
• Spännningshuvudvärk
• Godartad lägesyrsel (kristallsjuka)
• Käkledsbesvär
• Axelproblem
• Ischiassmärta
• Astmalika symtom (behandlas med andningsterapi enligt Lotorpsmetoden)

Massagens goda effekter

En av massagens viktigaste effekter är att vara förebyggande, det vill säga fungera som bra friskvård. Idag konstaterar forskare världen över att massage påverkar det autonoma (icke viljestyrda) nervsystemet, att hormoner som ger lugn frigörs, blodcirkulationen ökar och musklernas spänning minskar.

Massage

• Gör spända muskler mjuka och elastiska
• Ökar blodcirkulationen i musklerna
• Förebygger arbetsskador och minskar sjukskrivning
• Stärker immunförsvaret
• Ökar lymfcirkulationen
• Har en avslappnande effekt på kroppen och ökar det allmänna välbefinnandet
• Gör att stresshormon minskar i kroppen
• Frisätter lugnande hormon
  

Massagens historia

Användandet av massage i olika former har funnits sedan flera tusen år tillbaka i människans historia. Att beröra, stryka och massera för att lindra, lugna och läka, har varit ett naturligt inslag i många olika kulturer.
 
Svensken Per-Henrik Ling, känd som den svenska gymnastikens fader, ligger till stor del bakom utvecklingen av den moderna västerländska massagen. Internationellt är han känd som upphovsmannen till den s.k. svenska massagen (klassisk massage) som han utarbetade i början av 1800-talet. Idag är svensk massage den mest använda massageformen i väst.